夜になると
昼間は何とか保てていた気持ちが
少しずつ形を失っていくことがあります
「どうしたらいいんだろう」
「このままで大丈夫かな」
考えれば考えるほど
答えが遠ざかっていくような感じ
でも
夜の不安は必ずしも
“解決”を求めているわけではないのかもしれません
今の自分に足りないのは
新しい答えではなく
少しだけ違う角度からの見方
「そんなふうに感じてしまうのも無理はない」
「今は判断しなくてもいい時間なんだ」
そうした視点がひとつ入るだけで
不安の輪郭が、ほんの少し和らぐ夜もあります。
答えを出せない夜は
立ち止まっているのではなく
見え方が変わるのを待っているだけなのかもしれません
もし、
考え続けても不安がほどけない夜があれば、
似た気持ちのまま綴った言葉を、
こちらにも置いています。